中村整体療術院 | 日記 | 猫背姿勢について、

猫背姿勢似ついて、色々と勉強しました。　その中の、ほんの一部をご紹介します。

今の時代は、スマホが普及して、前かがみの姿勢が多い。猫背は自分では気がつかない。

背骨が曲がる　⇒　背骨の中を通っている脳脊髄液や神経の通りが鈍ってしまう。

頭痛、肩凝り、腰痛、などの原因に成り安い。。

前かがみの姿勢に成るので肺が圧迫されて呼吸が浅くなる。　　

自律神経失調症に成り安い。　年齢より老けて見えてしまう。他,,,,,.